速聴によるメンタルトレーニング

今は「自己実現の時代」だ、と言われています。これに関連して、「マズローの欲求五段階説」というのがあります。これは、アメリカの心理学者Ａ・マズローが唱えたもので、

• 生理的欲求
• 安全の欲求
• 社会的欲求
• 自尊の欲求
• 自己実現の欲求

という五段階に体系化したもので、マズローはそれらの欲求は段階的に発達すると説きました。

この五段階説の最高位に位置する「自己実現」とは、マズローに言わせると「脳力や素質を十分に活かし、完全なる自己を実現する」ということになります。つまり、自分の内なる可能性を現実にすることの喜び、できなかったことができるようになる喜びまで到達するということです。

先の見えない社会で生き延びるには、自己を開発するしかありません。とはいえ、それだけではあまりにも次元が低くなる可能性があります。それをテコに飛躍的な自己実現を目ざしてこそ、一度しかない人生を有意義に過ごせるというものです。